Steißbeinfistel - Das Forum

[Arthuras]

Hey,

mittlerweile hats mich auch erwischt. Mir wurde am 7. Januar 2011 meine Steißbeinfistel unter Vollnarkose operativ entfernt und nach Karydakis vernäht. Fast 3 Wochen später ist alles nochmal aufgeplatzt, da bereits eine Woche nach der OP ein Infekt in die Wunde gekommen ist und sie somit nicht richtig verheilen konnte.

Habe daher seit knapp 1,5 Wochen eine offene Wunde, die nun die nächsten Wochen/Monate von innen raus verheilen muss. Nun frage ich mich, wies denn nun mit Sport aussieht.

Habe 2 Chirurgen befragt und beide waren unterschiedlicher Meinung.

Chirurg 1: Sie können jeden Sport nun wieder machen und überall soweit gehen, bis Sie Schmerzen verspüren.

Chirurg 2: Kein Sport, da der Körper mit der Wundheilung genug zu tun hat.

Jetzt hab ich keine Ahnung, auf wen ich hören soll oder ob sogar ein Mittelweg sinnvoller wäre.

Meint Ihr ein bisschen Sport geht? Etwas wie bisschen Schulter, bisschen Bizeps, aber kein Rücken und keine Beine (da würd Spannung auf die Wunde kommen und das geht leider nicht!) ?
Was meint Ihr?

So bisschen Bewegung würde ja den ganzen Kreislauf wieder ankurbeln und vielleicht sogar die Heilung etwas pushen...

Habt Ihr Erfahrungen auf diesem oder ähnlichem Gebiet bereits gemacht?
Bin für jeden Tipp sehr dankbar!

vg Arthi

[harper_lee]

ernsthaft - ich versuch alles zu lassen, was die wundheilung verzögern könnte. spazieren gehen schon. hab dann aber etwas training mit dem flexibar versucht, da vibriert der ganze körper mit, werd ich auch lassen. aber wenn es bei dir gut ausschaut, dann geht's vielleicht eh. nur bei mir stagniert alles so vor sich hin...

[dermensch]

also ich bin jetzt in der 3ten woche nach op (offen). bizeps und trizeps übungen mache ich schon wieder im studio (übungen die im stehen zu bewältigen sind)